7 loại thực phẩm người sau 60 tuổi nên tránh để có sức khỏe ổn định, tuổi thọ kéo dài
Khi bước qua tuổi 60, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hơn bởi lúc này, cơ thể đã lão hóa và khó tiêu thụ nhiều loại thực phẩm.
thực phẩm
Một loại quả lúc xanh đắt gấp 10 lần lúc chín, giá đắt hơn thịt bò, cứ mùa hè lại được săn lùng: Là ‘thuốc’ hạ đường huyết, ung thư, giữ gìn sự tươi trẻ
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư.
Tại sao không ai uống sữa lợn dù sữa là ‘vua canxi’? Lời giải đáp làm nhiều người khó tin
Lý do tại sao chúng ta không uống sữa lợn dù sữa nổi tiếng là thực phẩm giàu canxi khiến nhiều người bất ngờ.
Phát hiện thực phẩm ‘bổ tựa nhân sâm’ giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả, nhóm người sau 50 tuổi nên bổ sung thường xuyên
Chăm sóc sức khỏe, duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tạo ra một cuộc sống hạnh phúc.
Có 1 loại quả giàu canxi ngang sữa, 'insulin tự nhiên' giúp hạ đường huyết hiệu quả: Rất sẵn ở chợ, đắt hàng vào mùa hè
Đây là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, lại có thể hạ đường huyết, chống già hiệu quả. Người dùng có thể dễ dàng tìm mua ở các khu chợ, siêu thị...
Gan lợn nhiều ‘tai tiếng’ nhưng bổ dưỡng cho một số người
Gan lợn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt, đạm và vitamin. Nếu ăn gan đúng cách, bạn tận dụng được những lợi ích tốt cho sức khỏe.
6 loại cá tốt nhất nên ăn mỗi tuần, dù đóng hộp cũng cực kỳ dồi dào dinh dưỡng
Đây là những loại cá được cho là có dinh dưỡng tốt nhất bổ sung cho cơ thể giúp phòng chống nhiều bệnh tật.
Loại rau giá rẻ giúp kéo dài tuổi thọ và đào thải độc tố hiệu quả
Đây là những loại rau quen thuộc, có nhiều ở chợ Việt nhưng ít ai biết hết tác dụng mà nó mang lại.
Loại quả được mệnh danh là ‘thuốc trường thọ tự nhiên’, giúp làm mềm mạch máu và hạ huyết áp, chống được cả trầm cảm
Tuy thường xuyên được người Việt sử dụng trong bữa cơm nhưng loại quả này vẫn thường bị nhầm lẫn là củ.
Thực phẩm có tác dụng giải độc, 'chống già', lại là 'insulin tự nhiên', hạ đường huyết hiệu quả: Giá rẻ bèo ngoài chợ, nhiều người ưa thích
Đây là loại thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, lại có thể chống lại không ít nguy cơ bệnh tật nên nhiều người tin dùng.
Các tin nổi bật
©2026. Bản quyền thuộc về StockProXX